2020年北京中小学放假通知

书山教育

2020年北京中小学放假通知!

随着北京各区中小学期末考试的结束

寒假也提上日程了

什么时候放寒假?

寒假放多少天?

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今天书山教育为各位家长带来了

北京2020年中小学校

放假时间安排!

还有2020年一整年的放假时间安排!

快来看看寒假放多少天

北京中小学2019―2020学年度校历安排

寒假从2020年1月18日(星期六)至2月16日(星期日)放寒假,共4周零2天。

暑假从2020年7月11日(星期六)至8月31日(星期一)放暑假,共7周零3天

普通中小学、职业高中

第一学期:

2019年9月1日(星期日)开学;

2020年1月17日(星期五)结束本学期工作,共19周零6天;

2020年1月18日(星期六)至2月16日(星期日)放寒假,共4周零2天。

第二学期:

2020年2月17日(星期一)开学;

2020年7月10日(星期五)结束本学期工作,共20周零5天;

2020年7月11日(星期六)至8月31日(星期一)放暑假,共7周零3天。

北京市校外教育机构

第一学期:

2019年9月4日(星期三)至2020年1月17日(星期五)活动19周零3天;

2020年1月18日(星期六)至2月18日(星期二)放假4周零4天。

第二学期:

2020年2月19日(星期三)至6月16日(星期二)活动17周;

2020年6月17日(星期三)至7月7日(星期二)放假3周。

2020年7月8日(星期三)至8月2日(星期二)活动3周零5天;

2020年8月3日(星期一)至9月1日(星期二)放假4周零2天。

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江河源独特的奇石文化,就在西宁,还是2100多年历史的高原古城

它拥有古老悠久的宗教文化,它有江河源独特的奇石文化,它有流金溢彩的天然森林公园,它集雪山、峡谷、丹霞地貌于一体,它是天然的避暑胜地,它是汉、藏、回等各族文化的交汇点,藏传佛教和伊斯兰教也在这里交融,它是名副其实的中国夏都。它……就是西宁!

一座拥有2100多年历史的高原古城。 西宁旅游景点推荐 古时,西宁是丝绸之路(南路)和唐蕃古道的必经之地,随着岁月的更迭,丝路的重要性渐渐淡化,只留下了可以见证那些繁荣景象的遗存供我们纪念。青海湖青海湖是中国最大的内陆湖泊,也是中国最大的咸水湖。湖中有5个小岛,以海心山最大。鸟岛位于湖的西部,是斑头雁、鱼鸥、棕头鸥、鸬鹚等10多种候鸟繁殖生息场所,数量多达十万只以上。5-7月份是观鸟的最佳季节,看大天鹅最好在11月至来年2月。6、7、8月是青海湖最美的季节,成片的油菜花田散布在湖边,碧波万顷,水天一色,让你置身于画卷之中。

塔尔寺塔尔寺是格鲁派创始人宗喀巴大师的诞生地,我国藏传佛教的四大中心之一,与西藏扎什伦布寺、甘丹寺、哲蚌寺、色拉寺、甘肃拉卜楞寺并称为藏传佛教格鲁派(俗称黄教)六大寺院。历史悠久,文物丰厚,是甘、青、川、藏地区佛教信徒的朝拜中心,安多地区最大的格鲁派寺院,至今已有640年的历史。

交通:可以到西宁市新宁路汽车站坐西宁到湟中塔尔寺的公交专线,5-10分钟发一次。 青海省博物馆青海省博物馆是国家AAAA级旅游景点,位于西宁市城西区西关大街58号。占地面积22800平方米,内设主、侧展厅9个,展出面积9146平方米,是集展区、文物库房区、办公区为一体的具有现代化功能的大型综合类博物馆。

较真丨网上那些“长寿秘诀”“长寿几大特征”,真的能信吗?

较真观点:

  • 1遗传基因、生活方式、生活环境、社会经济发展水平都会影响人的寿命,所以寿命是内外因共同作用的结果,并不是吃了什么、做了什么就一定会长寿。看待长寿的观点要与时俱进,要相信可重复、可查证的科学的力量,而不是玄学一样的“祖传秘方”或“长寿秘诀”。
  • 2很多自媒体总结的“长寿体质”“长寿秘诀”“长寿几大特征”,都缺乏科学性。比如“无论男女,50岁是寿命决定期”,这就是纯粹忽悠更年期中年人的说辞了。有什么科学证据说明了50岁是寿命决定期,而不是49岁或者51岁? 再比如“短寿女人的共性:便秘、易生气”, 便秘和易生气是人体表现出来的两个现象,便秘背后可能有多种病因,易生气可能的原因就更多了,可能是生理性的,也可能是受到外界环境的刺激。有这两种情况的人去检查一下身体才有助于解决问题,是否会影响说明需要科学的统计数据。

查证者:余和军 | 物理学博士

健康长寿是人类的不懈追求。从有记录的历史看,至少从秦始皇时代,人们就已经做上了长生不老的春秋大梦。随着社会的进步、生产生活条件的改善以及医疗科技的发展,人类平均寿命不断延长,七十从古来稀已经变为今常见。那么,以科学的眼光看,到底哪些因素影响人的健康和寿命?

1.寿命是内外因共同作用的结果,大部分人理解的长寿,更多的是一种相对概念

从大的方面说,人自身的遗传基因、生活方式及生活环境都会影响人的寿命,也就是说,寿命是内因、外因共同作用的结果,或者说是内外因两个自变量及其相互关联得到的函数值。但是,长寿作为一个时间概念,来自于比较与度量,一个人活到多大岁数算长寿,既有绝对性,也有相对性。绝对性来自于人获得超越本身遗传条件所决定的寿命,但这个数值至少目前是无法计算出来的。因此,大多数人理解的长寿,更多是一种相对概念,比如,不抽烟的人比抽烟的人寿命能否延长以及延长多少,又由于没有任何两个人或者两个实验样本的生活方式及生活环境能除是否抽烟以外完全相同,因此,以抽烟等某个因素为变量判断其对长寿的影响程度,就只能来源于统计数据,且统计和比较样本越大,结果越准确。

2.随着生命科学最新研究的发展,我们看待长寿的观点也要与时俱进

科技技术是不断发展进步的,人们的认识也是不断深入的过程,生命科学、医学和药学领域研究周期较长,有些研究和观点以前可能是对的,但新的研究表明是不对的或者欠妥的,比如关于喝酒对人类健康的研究,最新的研究表明并不是“小酒有利于身体健康”,而是“滴酒不沾有利于身体健康”。还有的研究或说法可能是一家之言,是否正确还有待深入的科学研究,比如近期网上热议的某院士30年前的论文“气功外气治疗肿瘤”,当时看这篇论文和这项研究像模像样,要理论有理论、要实验有实验,但充其量仅能算是信者有之的一家之言。因此,生命科学飞速发展,我们看待长寿的观点也要与时俱进,要相信可重复、可查证的科学的力量,而不是什么玄学一样的“祖传秘方”或“长寿秘诀”。

3.国人很容易犯从现象到现象,以及强行结论的毛病

中国人擅长形象思维胜于逻辑思维。我们的祖先以及现在很多人容易把一些现象或者经验观察与某些结论划上等号,比如“耳朵大有福”,“掌纹上的生命线越长寿命越长”等等。这就容易带来两个问题:一是从现象到现象、没有深入根本;二是得到的结论很可能是“乱点鸳鸯谱”,强行推出一个不一定正确的结论。举个例子,乘坐飞机时,机场广播经常说,“您乘坐的飞机由于流量控制的原因,不能按时起飞”,这就是典型从现象到现象,或者从结论到结论,到底是什么事情造成流量控制才是这后面的根本原因,当然这个原因外人不可能知道。又如,老百姓常说的眼皮“左跳财、右跳灾”,算命先生口里的“面带桃花”有喜事、“印堂发黑”会倒霉则是强行结论的情况。在判断什么因素影响寿命这个事情上,很多国人容易不自知地会犯以上“毛病”。

如果你认同以上理论和观点,那么可以进一步看看笔者对一些网友关注的长寿相关问题的理解。

说法1:短寿的女人三个共性:便秘、易生气、缺乏运动――不对缺乏科学性

便秘和易生气是人体表现出来的两个现象,便秘背后可能有多种病因,易生气可能的原因就更多了,可能是生理性的原因,也可能是外界环境的刺激。这两个因素属于前面说到的从现象到现象,有这两种情况的人去检查一下身体才有助于解决问题。至于运动有利于健康长寿,已经成为一个常识。

说法2:寿命长的男人肺活量大、心胸大、性冲动大――不对,缺乏科学性

肺活量是判断一个人心肺功能的重要指标,一般肺活量大的人心肺功能更好,免疫力更强。性冲动体现的是人的性激素分秘水平,只能说明人的身体状态和生殖能力不错,但进一步跟寿命长短挂钩就有点牵强了。心胸宽广、心态乐观属于心理健康的范畴,心理健康属于身体健康的一部分,也有利于物理肌体的健康。

说法3:无论男女,50岁是寿命决定期――缺乏科学性,强行结论

这就是纯粹忽悠更年期中年人的说辞了。有什么科学证据说明了50岁是寿命决定期,而不是49岁或者51岁?所谓“50岁开始依然有良好的睡眠质量,50岁开始生活和工作依然井井有条,50岁开始依然拥有良好的免疫力,50岁开始依然能够做自己喜欢的运动,50岁开始依然拥有良好的记忆力,50岁开始依然拥有良好的消化功能,50岁开始依然拥有良好的体力”,这种杂糅也没跳出前面说的从现象到现象,或者强行结论的标靶。

说法4:女性长寿六大秘诀:保持愉悦心情、多运动、多喝水、好的睡眠、睡午觉、多泡脚――缺乏科学性,强行结论

心情愉悦、多运动、多喝水有利于身体健康是有依据的,多泡脚让人感到舒爽,但也仅此而已;睡眠好坏同样不是长寿的原因,而是身体肌能或症状的体现,至于说睡午觉,劳逸结合是有必要的,但说到跟长寿有关,就是前面提到的强行结论了。

说法5:不论男女,45岁之后还有这5大特征,说明你很健康,可能长寿――强行限制年纪,没有科学性

大意是头发好、心态好、睡眠质量好、代谢好、身体状况好说明身体很健康,可能长寿。啥都好了,当然身体好,身体好了自然可能健康长寿,这个逻辑没毛病,但是为什么要加个45岁?有人60岁还是一切都好,吃嘛嘛香,不也可能健康长寿?

说法6:人身上最脏3部位(腋下、股缝、头发),洗澡多搓搓,身上细菌少一半,有利于长寿――缺乏科学性

环境中以及人体上寄生的细菌病毒突破人体的免疫系统或者超过免疫系统的负载,人体就会生病,这是必然的,因此,洗洗更健康,但说什么“身上细菌少一半,有利于长寿”就是瞎扯了,“少1/4”或者“少3/4”可不可以有利于长寿?估计这都是自媒体们随意编出的一个数字。

说法7:千金不换的长寿秘诀:早上三要(要喝一杯温开水、要早起、要吃早饭),晚上四不要(不要吃太多、不要吃得太过于油腻、不要喝太多的水、不要睡得太晚)!简单又实用――模糊式的中国式描述,不准确不科学

这种所谓秘诀属于典型的中国式描述,多早算早?多晚算晚?太多的水是指多少?油腻有无定量上标准界限?这跟“少许”、“差不多”等中国式语言一个路数,都属于靠“说不清”、让人无法判断而宁愿信其有。

说法8:阳气是长寿之本,阳气不足咋办?学会这6招,把耗尽的阳气补回来――适度晒太阳是对的,但阴气阳气则是无解

阳气是传统医学的说法,大概与阴曹地府的“阴”相对应,所谓“阳气足人长寿,阳气衰人早夭”。但是,阳气的物理和生物学意义是什么,它有无数学表达式等等,恐怕最牛的传统医学医生也说不出来。当然,适当晒太阳是对的,晒太阳可以帮助人体合成维生素D,弥补饮食中维生素D不足的缺陷。但是,也要注意不要过量,为了多补阳气而暴晒太阳,或者所谓“把握好夏天补阳气的好时节”,那么太阳中的紫外线可能会马上给你的皮肤点颜色看看。

说法9:睡眠竟影响寿命!睡前一个动作,排出毒素,睡出长寿,一觉到天亮――没有科学依据

所谓睡前影响长寿的动作,比如睡前伸懒腰、睡前梳头、睡前推腹、睡前敲胆经、睡前泡脚、睡前喝杯水等等,信不信由你,笔者认为都是没有科学依据的瞎扯。

说法10:睡觉时有4种表现属于长寿体质,若占12个,那也很不错――没有科学依据

这是个表现说的是“入睡快、不打呼噜、不梦游、蜷缩睡觉”。天天996的人,倒头就能睡,这恐怕不仅不会长寿,还会折寿;大部分人睡觉时只做梦、不梦游,占了这一条的很多人却不长寿;一般轻微的打鼾并不构成健康危害,但强烈的、不规律的打鼾就有问题,应该及时治疗,跟长寿体质也没什么关系;蜷缩睡觉就更和长寿没关系了,这里个人习惯的因素更多,天冷时人总是会蜷缩的。

说法11:爱喝小米粥的人,长寿不会远离你――没有科学性,寿命长短跟各地经济社会发展水平正相关

中国北方很多地区,比如陕西、山西等生产优质小米,所以当地很多人每天主食、点心也都离不开小米,但从各省人口普查数据看,在全国31个省级行政区域中,陕西第21名,山西第17名,而由于产地的原因,海南人和广东人很少吃小米,这两个省的寿命排名却分别位居第9名和第6名。进一步分析榜单可以发现,其实寿命长短跟各地经济社会发展水平正相关,寿命较长的地方也是经济及科技较为发达的北上广以及江浙等东部省市。

说法12:每天喝二两白酒的人和滴酒不沾的人,哪种人更容易长寿?――只要饮酒都会增加脑卒中风险

前面我们举例时说过了,目前研究表明,只有滴酒不沾,才能远离一些风险。比如2018年有研究对将近60万的人数作为样本,这是一个来自多个国家的联合研究,结论表明:喝酒会明显提高脑卒中的概率,心衰也会随着酒量的增加而呈上升趋势,根本没有适量饮酒有益健康的说法,只要饮酒都会增加脑卒中风险。

说法13:晚饭后有这些习惯的人,基本上与长寿无缘――没有科学依据

这些习惯包括晚餐后松腰带、晚餐后吃水果、晚餐后吸烟、晚餐后立即散步、晚餐后马上洗澡等。这些大多是似是而非、没有考证过的说法。吸烟,无论什么时候吸烟都是不利于健康的;人是杂食动物,水果本身就是人类的食物之一,晚餐后适当吃些水果,通过果酸化解油腻有何不妥?至于说饭后松腰带、散步、洗澡这些动作,可能主要考虑的是对胃消化食物的影响,但什么时候也对60万或者相当体量的样本数据进行过研究,再来判断它们和长寿是否有缘吧。

最后,我推荐读者看一看《科学家的司机》这篇文章。笔者跟这篇文章的作者及发表平台没有利益关系,但这篇文章曾在国内科研界引起了共鸣,或许对于大家了解科学家特别是医学研究者如何工作,了解科学家如何研判哪些是疾病或寿命的影响因素会有启发,进而有助于我们建立起正确的健康观和长寿观。

本文编辑:杨小慢

想了解更多关于长寿的内容?微信搜索较真辟谣神器”小程序,点击问答”进行提问,较真妹等你哦~参考文献详见本文的微信版本。

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恒大竞得重庆2宗宅地,总建面36.59万平米

1月14日,重庆主城区界石两宗宅地入市出让,均被恒大摘得,总成交价12.94亿元。

据悉,该两宗地块为相邻地块,位于东城大道、内环快速路、富城路组成的U形区域之间,区域内主要以产业园为主;

土地面积总计约365.89亩,可建体量约36.59万�O,容积率均为1.50,适合打造一个大型优质社区。

其中,巴南区界石组团T分区T18-1/02、T18-2/03、T18-3/03号宗地以总价8.22亿元,楼面价3535元/�O成交。该地块土地面积155042�O(232.56亩),建筑面积232563�O,总起价8.22亿元,起始楼板价3535元/�O。

地块位置:巴南区界石组团T分区T18-1/02、T18-2/03、T18-3/03号宗地

用 途:二类居住用地

土地面积:155042�O

土地面积:232.56亩

建筑面积:232563�O

容 积 率:1.50

起始总价:82212万元

起始楼板价:3535元/�O

起始净地价:354万元/亩

保 证 金:16443万元

巴南区界石组团T分区T19-1/03、T19-2/03、T20-2/03、T20-6/03号宗地则以总价4.72亿元,楼面价3540元/�O成交。该地块土地面积88885�O(133.33亩),建筑面积133329�O,总起价4.72亿元,起始楼板价3540元/�O。

地块位置:巴南区界石组团T分区T19-1/03、T19-2/03、T20-2/03、T20-6/03号宗地

用 途:二类居住用地

土地面积:88885�O

土地面积:133.33亩

建筑面积:133329�O

容 积 率:1.50

起始总价:47198万元

起始楼板价:3540元/�O

起始净地价:354万元/亩

保 证 金:9440万元

1月在北京逛美术馆,看这一篇文章就够了

1月看展速览

今日美术馆:第四届今日文献展:缝合

嘉德艺术中心:「瑰丽・犹在境」观念式数字艺术展

中国油画院:艺术之路――2020中国画・油画邀请展

宋庄美术馆:公共媒体眼中的中国当代艺术文献展

红砖美术馆:“莎拉・卢卡斯”展

今日美术馆

第四届今日文献展:缝合

展期:

2019年12月13日至2020年3月15日

参观时间:周二―周日10:00-18:00

北京今日美术馆-2号馆

简介

此次展览以”缝合”(A Stitch in Time)为主题,由著名策展人黄笃与乔纳森・哈里斯(Jonathan Harris)联合策展,邀请来自不同国家及地区的37位艺术家,基于全球最新社会、政治、经济、文化复杂变化的现实共同提出展览主题,尝试以展览方式提出问题,直接对全球化引出的弥合及混杂问题进行反思。

全价票:40~140元

嘉德艺术中心

「瑰丽・犹在境」观念式数字艺术展

2019.12.22 – 2020.03.10

周一至周四 10:00-19:00

周五至周日 10:00-21:00

东城区王府井大街1号嘉德艺术中心B1层

简介

「瑰丽・犹在境」意在从中国古代文化历史长河中,溯源东方美学,寻找中国人对「美」的感悟和表达,用科技艺术手段,重建经典场景。主展项从《千里江山图》、《洛神赋图》、《百花图卷》中撷取东方意象,用当代艺术语言、科技交互,立体演绎中国浪漫,为观众营造东方文化里特有的意境、留白与诗意。

价票:98~268

中国油画院

艺术之路――2020中国画・油画邀请展

2019年1月5日 – 2020年3月5日

朝阳区高碑店文化艺术新街1704号

中国艺术研究院油画院・油画博物馆

简介

今日的中国已经成为世界上最大的绘画大国,几乎所有的绘画品种都活跃其中,特别是代表东方文化的中国画和代表西方文化的油画,这两个世界上最大的画种在中国也有百余年的相遇相交,相撞相合,互鉴共生,互为造就,使得西方的写实性与东方的写意性,在似与不似的中国绘画哲学之间,展示了极为广阔与丰富的创造空间与表现可能。

成人票:60元

学生票:30元(现役军人、残疾人使用,入场时须出示有效证件)

1.2米及以下儿童免票

宋庄美术馆

公共媒体眼中的中国当代艺术文献展

2020年1月15日-2020年4月15日

参观时间:周二―周日10:30―17:00(冬)

北京市通州区宋庄艺术园区内

简介

2020年1月15日,“公共媒体眼中的中国当代艺术文献展”在宋庄美术馆开幕。展览由中国国家画院当代艺术档案库和宋庄美术馆主办,为公众呈现了1988年以来,中国当代艺术在社会公共领域的形象变迁。本次展览既面向未来艺术家也为新一代媒体人而备,双方都能从这段长达三十年的互动史中收获养分。

红砖美术馆

“莎拉・卢卡斯”

展期:

2019年11月2日至2020年2月16日

参观时间:周二―周日10:00-17:30(冬)

北京市东北部何各庄一号地国际艺术区

简介

英国最具影响力、最重要的艺术家之一莎拉・卢卡斯(Sarah Lucas)迄今为止在亚洲地区最大规模个展于11月1日登陆红砖美术馆,由红砖美术馆馆长闫士杰策展,呈现艺术家30多年来艺术生涯100余件重要作品及特别为本次展览创作的十余件新作,涵盖雕塑、摄影和装置,全面向中国观众介绍这位桀骜不羁的艺术家创作的广度及突破性。

全价票:150元

特别提示:由于某些作品的特殊性,未成年人需在家长/监护人陪同下观看

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编辑&整理:Yuan

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JISE2020目前尚有少量展位及赞助机会

有意向参与的展商和赞助商可扫码联系

“对话”缙云老兵――异乡的岛,大山的兵!

在那家国待兴的峥嵘岁月,无数中华儿女拿起刀枪,为自己的家园和民族浴血奋战。他们的鲜血染红共和国的每一寸土地,他们的英魂也长眠在异域他乡。

在解放一江山岛战役中

就有600多名丽水缙云籍的战士

时隔一甲子

他们有的长眠烈士陵园

至今仍遥望着那座海岛

有的早已解甲,默默还乡

感谢家人

支持我去当兵

“我结婚后第3天就去当兵了。很感谢当时家人们的支持。”回想起65年前的往事,朱官福有些腼腆。

当时他是村里的团支书,妻子是妇女主任,两人经常在一起开会,渐渐产生感情。那时候朱官福家里很穷,妻子家却很殷实,“她父母就不同意,最后她还是坚持嫁给了我。”回忆起来,他万分幸福,但这幸福并未阻止他上前线的脚步。

结婚后,马上就遇到了组织征兵,朱官福当时是缙云壶镇上村的团支书,“我要起带头作用,于是回家询问我妻子,她也同意了,让我放心去,会帮我照顾好父母。”当时的妻子并没有想到会去打仗,就以为是寻常服兵役。在后来每个月写给家里的信件中,朱官福也没有提打仗的事,只说部队一切都好。背地里,他却暗暗写下决心书,在他看来,死亡并不可怕,流血与牺牲更是光荣的。

当时我在想

这次可能要去喂鱼了

“准备去一江山岛侦查的时候,我就在想,我可能要喂鱼了。”这是战斗前侦察兵项志琴心中涌现的想法。

当时部队条件艰苦,侦察用的船只还是手摇的。项志琴回忆,有一次侦察在夜里两三点钟进行,他们3个侦察兵,一个支前民兵摇着小船向一江山岛摸去。那天夜里随时都有牺牲的可能,一旦被敌人发现,所有的枪炮瞬间都要朝他们打来,根本没有生还的机会。“我那个时候不怕,刚刚下命令的时候思想上有怕过,但到了战场上就没有了。” 项志琴表示,一踏上战场,所有的恐惧都烟消云散,心中只想着顺利完成任务。

每个号音

我都牢记在心

相比枪炮,一江山岛上的军号声同样嘹亮。司号员胡爱钱至今仍清楚地记得部队里每个号音和作用。

“一登陆后,发两个音,朝自己这边吹,上面规定哪个连登陆,哪个连就吹两声。吹号后,我把红旗插到登陆点,再打信号弹,表示我连已经登陆。”

胡爱钱回忆,那时的战场交火激烈,根本看不清自己身边的战友是谁,都只管往前冲,“我看你冲到前面去,我要比你更前面,所有人都决心向前,根本不会去想牺牲这件事。” 冲锋路上,胡爱钱发现好友吕丙新突然栽倒在地上,他牺牲了!但那时心里来不及悲伤,更来不及害怕,用衣服将好友草草遮盖了一下,他转身继续冲锋。

我死一个、敌人死两个

我们就赚了

“一个人不能怕死,要是敌人很多,就拿手榴弹冲上去。我们死,敌人也死。”回想起65年前的那场战斗,步兵战士黄唐火依旧激动不已。

当时的指导员和连长鼓励大家,敌人死一个,我死一个,这样就相抵了;我死一个,敌人死两个,我们就赚了一个,打仗是不能怕死的。

“一个人啊总会要死,不怕!”登陆作战的情形黄唐火记忆犹新,敌机每六架一个批次,轮番向我军轰炸,耳朵里全是爆炸的声音。当时年轻的他还壮着胆子趴在船舷上看,排长一把拉下来,“小鬼你不要趴前面看,会被敌机发现的!”登陆艇船速很快,劈开浪花冲向海滩,“冲啊!”指挥员一声高呼,战士们就向前冲去。因为敌军阵地较高,冲过滩头,就进入了敌军机枪射击死角,战士们一刻不停,直接冲上了阵地与敌人拼刺刀。

“有战友受伤,就马上给他包扎一下,安置在一旁,我们还要冲上去。” 黄唐火的诉说牵动人心,“冲锋的时候还要注意听,子弹打过来是‘咻咻咻’的声音,就说明子弹离你很远,没关系;是‘啾啾啾’的声音,就说明子弹就在你旁边了,你要小心了!如果是‘啾啾啾’的话,你就要马上卧倒,一边爬一边滚,要以很快的速度规避。”

参加解放一江山岛战役

我这辈子值了

“参加解放一江山岛战役,我这辈子值了!”每次说起,宋林昌都满脸骄傲。

虽然当时解放军的装备很简陋,但大家都满怀必胜的决心和勇气。“我们每个人只有6枚手榴弹,2个炸药包和100发步枪子弹。”宋林昌说。

作战时,他们的身后就是汪洋大海。有的战士都卯足了劲往前冲,宋林昌的连队冲上去10个人,而活下来的只有4个!“眼看着自己的战友在面前倒下,能不恨吗?能不往前冲吗?”夺岛战役中,敌人的子弹像暴雨一样倾泄,来不及害怕,心里只想着要打赢!“当时我们班长胸口中了一枪,棉衣、衬衣,包括厚厚的笔记本以及里面夹着的一张照片,都被打穿了!” 战斗的激烈程度,现在根本无法想象。战斗结束后,战士们身心俱疲,可谁都睡不着,听着枪炮声一直捱到天亮。

战场的硝烟许久才散去,他们逐一找回了战友的遗体,沾染鲜血的姓名牌,也将永远保存在他们记忆里。

从大山来到海岛

他们将鲜血和生命留在异乡

但从踏上海岛的那一刻起

异乡人,早已经是一家人

学习园地

浙江省民营企业发展促进条例

除法律、法规和国家另有规定外,政府采购的采购人、采购代理机构以及依法必须进行招标项目的招标人,不得实施下列行为:

(一) 限定供应商、投标人的所有制形式、组织形式或者股权 结构;

(二) 以在本地登记、注册或者设立分支机构等作为参与政府采购、投标活动的资格条件;

(三) 设定的资格、技术、商务条件与采购项目、招标项目的具 体特点和实际需要不相适应或者与合同履行无关;

(四) 设置项目库、名录库、资格库等作为参与政府采购活动 的资格条件;

(五) 设置或者变相设置与业务能力无关的供应商规模、成立 年限和明显超过政府采购项目要求的业绩等门槛,限制供应商参 与政府采购活动;

(六) 要求供应商购买指定软件和服务,作为参加电子化政府 采购活动的条件;

(七) 不依法及时、有效、完整发布或者提供采购项目信息,妨碍供应商参与政府采购活动;

(八) 明示或者暗示评标专家对不同所有制投标人采取不同 评价标准;

(九)对不同所有制投标人设置或者采用不同的信用评价指标;

(十) 其他违反法律、法规规定,限制或者排斥民营企业参与 政府采购、投标活动的行为。

天通苑成“影视基地”!热播剧《精英律师》里小区多处地标亮相

天通苑还是比较吸引人气的地方,常有摄制组来取景拍摄。近日在热播的电视剧《精英律师》里的一些镜头,不少是在咱小区拍摄取的景。

摄制组青睐天通苑

最近比较火的一部电视剧

也是在咱小区取的景

热播剧《精英律师》里北三区闪亮登场

最近看热播剧《精英律师》,第30集里发现了北三区的不少镜头啊,在南门36、37号楼附近 。

来源:网友@NeighborKing在社区网的爆料

东兴市举行庆祝中越建交70周年暨迎春招待会

1月14日上午,东兴市举行庆祝中越建交70周年暨迎春招待会,中国东兴市代表团与越南芒街市代表团欢聚一堂,共叙友谊,共商合作,共迎新春。市委书记周世军、市人大常委会主任罗湘洲、市政协主席吴文及越南芒街市代表团团长、市人民委员会主席武文京等领导出席了招待会。

会上,周世军对芒街市代表团的到来表示热烈欢迎。周世军指出,进入新世纪以来,在中越两国领导人确定的“十六字”方针和“四好”精神的指导下,两国高层互访日益密切,经贸成果连年扩大,人文交流不断深化。在中越关系良好发展势头的引领下,中国广西壮族自治区党委与越南广宁省委建立了友好地方组织交流机制,各领域合作交流掀起了新篇章。在此背景下,东兴与芒街在各领域的合作交流也在不断加深,在党际交流、跨境合作、产业发展、边境管控、医疗救助、文旅交流等领域取得了许多新成绩。

周世军说,希望两地继续秉持“长期稳定、面向未来、睦邻友好、全面合作”方针和“永做好邻居、好朋友、好同志、好伙伴”精神,坚决落实好两地共同签订的各项合作事项,特别是2020年中国广西与越南边境四省党委书记新春会晤有关精神,把两地的传统友谊传承下去,继续实现两地的友好合作互利双赢、共同发展。

越南芒街市人民委员会主席武文京向东兴市致以新春祝福,他说,近年来,双方在商贸、旅游等领域的发展不断巩固,来芒街市考察以及寻求投资机会的中国企业也在不断增加,希望双方继续在互利共赢的基础上,建立和平、友谊、合作、共同发展的边境,为营造两国两省两地人民之间的友好作出贡献。

会议由市委副书记戴兰华主持,市领导李文超、麦彩恒参加招待会。会前,举行了舞蹈、乐器演奏、独唱等精彩的文艺节目。会后,双方代表团互赠礼品并合影留念。

记者:陈杰林/文、苏世钰/图

编辑:郑 岚

审核:何秋珊

监制:卢广才

出品:东兴市融媒体中心

东城“百街千巷”环境提升完成,将开启新一轮街巷治理

资料图。方非 摄

刚刚过去的2019年,北京市东城区“百街千巷”环境整治提升三年行动计划基本完成,171条大街、1004条背街小巷焕新,彰显古韵新风。2020年,东城区将实施新一轮背街小巷环境精细化整治提升三年行动计划,下绣花功夫对425条街巷展开更加精细的治理。这是记者今天从东城区第十六届人民代表大会第六次会议上获悉的。

2017年4月,东城区启动“百街千巷”环境整治提升三年行动计划,计划用两至三年时间完成全区上百条大街、上千条背街小巷的环境提升。截至目前,三年行动计划已基本完成,累计完成1175条街巷环境整治,涌现出一个又一个街区更新范例。

位于南锣鼓巷地区的雨儿胡同是备受市民、游人喜爱的休闲地之一。雨儿胡同全长343米,宽5米,呈东西走向,共有院落38个。2015年以前,雨儿胡同和绝大多数老城胡同一样,院内私搭乱建普遍,历史风貌破坏严重。而最让居民闹心的是居住条件较差,环境秩序混乱,出行不便。

近三年来,经过背街小巷整治提升,雨儿胡同拆违建、修缮加固老屋、利用腾退房屋增设厨卫浴等设施、绿化美化院落等,不仅恢复了胡同肌理和历史风貌,更有效改善了人居环境,并建起了新老文化共生的“共生院”,让老胡同居民过上了现代生活。眼下,包括雨儿胡同、草厂四条等在内,东城区完成整治提升的5条胡同被评为北京“最美街巷”、73条胡同被评为“首都文明街巷”,数量居全市之首。

今年,东城将继续在“精致”二字上下功夫,将实施新一轮背街小巷环境精细化整治提升三年行动计划,完成425条街巷精细化治理。“这些精细化治理将包括胡同深度清扫保洁、街巷文化资源挖掘展现、静态交通治理、城市家具的精细化整理等,让胡同更加清爽整洁。”东城区城管委主任陈大鹏说。

治理街巷的同时还将向院落延伸,将开展院落微整治,推动平房区物业管理向院内延伸,建设“美丽院落”。

来源 北京日报客户端

记者 李瑶

编辑 蔡文清

流程编辑 王梦莹

北京7区中小学学区划分情况汇总!快看你家孩子在哪个学区上学?

东城区

西城区

海淀区

朝阳区

丰台区

说明:

(1)北京市丰台区东铁匠营第一小学分校、北京市第十八中学嘉泰丰台学校参加C01片区的多校划片派位入学;

(2)北京市丰台区小井小学参加C05片区的多校划片派位入学。

石景山区

昌平区

天通苑学区

◆ 天通苑学校

◆ 天通苑小学

◆ 清华附小昌平学校(天通苑南校区)

◆ 清华附小昌平学校(天通苑北校区)

◆ 东小口中心小学

◆ 昌平一中教育集团天通苑校区(原昌平一中天通苑校区)

◆ 中滩中学

回龙观东学区

◆ 昌平二中教育集团回龙观校区(原昌平二中回龙观校区)

◆ 昌平第二实验小学

◆ 霍营中心小学

◆ 回龙观二小(农学院附小)

◆ 首师大附属回龙观育新教育集团本部

◆ 首师大附属回龙观育新教育集团华电附中(原回龙观学校)

◆ 首师大附属回龙观育新教育集团华电附小(原昌平实验小学)

◆ 清华附中悦府小学

回龙观西学区

◆ 北京市第一六一中学回龙观学校

◆ 北京育翔小学回龙观学校

◆ 史各庄中心小学

◆ 回龙观中心小学

南口学区

◆ 十五中南口学校

◆ 南口铁道北中学

◆ 桃洼学校

◆ 南口学校

◆ 南口镇小学

◆ 南口中心小学

◆ 南口铁道北小学

◆ 南口职业学校(小学)

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